.png)
Skrivretreat på Österlen
Jag har en bakgrund som författare, och har gett ut diktsamlingar, barnböcker och skrivit dramaserier. Under de senaste åren har jag även arbetat mycket med andras skapande som dramaturg och skrivpedagog. Sedan jag började utbilda mig till gestaltterapeut har jag blivit intresserad av skrivandets läkande kraft. Ny forskning har visat att expressivt skrivande har positiva psykiska och fysiska effekter.
Tillsammans med gestaltterapeuten och kollegan Ann Bergman har jag utvecklat ett program inspirerat av expressive writing, mindfulness och gestaltterapi.
Program
Under tre dagar på vackra Rosenlund Gård på Österlen vägleder vi med olika skrivuppgifter och ur detta växer texter fram som du kanske behåller för dig själv eller bygger vidare på. Vi varvar skrivande, delning i grupp, mindfulness, promenader och tid att bara vara.
För vem
Inga förkunskaper krävs. Vi vänder oss lika mycket till dig som har erfarenhet av yrkesmässigt skrivande som till dig som skriver för egen del.
Intention med kursen
Denna metod ger dig möjlighet att utforska dig själv genom skrivandet eller fördjupa skrivandet genom att utforska dig själv.
Vi uppmuntrar att lägga undan alla prestationskrav och betonar att det inte handlar om att skriva korrekt eller bra utan om att öppna upp för skrivandets möjligheter att utforska dig själv, få nya perspektiv, främja personlig läkning och utveckling.
Kommande skrivretreater
MAJ 2024
Datum kommer snart
AUGUSTI 2024
Datum: 8 - 11
Anmälan och mer information
För anmälan eller mer information, kontakta mig på charlotte.orwin@tryggarum.nu
